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Es beschäftigt uns fast einen Drittel unserer Zeit — das Schlafen. Der Körper ist ruhig, scheinbar im «Stand-by-Modus». Doch der Schein trügt. Während sich der Körper die lebenswichtige Erholung gönnt, ist das Gehirn sehr aktiv. Was während dem Schlafen genau passiert, wie viel Schlaf wir benötigen, welche Probleme auftreten können und welche vermeintlichen Weisheiten zu Schlaf nicht ganz der Wahrheit entsprechen, beantwortet Dr. med. Christina Michaela Caporale, Leitende Ärztin Neurologie am Kantonsspital Graubünden (KSGR).
Ein verstauchter Knöchel am Sonntagnachmittag, starke Bauchschmerzen nach Feierabend oder ein Schnitt in den Finger bei der Zubereitung des Abendessens – in solchen und ähnliche Fällen suchen Patienten und Patientinnen eine Notfallstation auf. Doch ist das wirklich immer notwendig? Das ist aus Patientensicht oft schwierig einzuordnen – hier kommt die Notfallpraxis ins Spiel.
Silvia Schibli ist Stellvertretende Chefärztin für Handchirurgie am Kantonsspital Graubünden (KSGR). Neben ihrem Engagement am KSGR arbeitet sie auch am Paraplegikerzentrum in Nottwil. Die Begeisterung für ihre Arbeit wird – wenn überhaupt – nur übertroffen von ihrer Liebe zu den Bergen.
Ob Heidelbeeren, Chia-Samen oder Goji-Beeren; Spirulina, Kurkuma-Latte oder Açai-Bowl; Superfoods sind in aller Munde – im wortwörtlichen wie im übertragenen Sinne. Die Erwartungen reichen von besonders gesunder Ernährung über das Vorbeugen von Krankheiten bis hin zu Anti-Aging-Effekten. Doch halten diese Wunderzutaten, was sie versprechen?
Wer kennt es nicht? Ein schöner Sommertag im Freien und bevor man sich versieht, ist man auch schon rot. Was manch einer mit einem «morgen ist es ja wieder weg» beiseite wischt, ist eine ernst zu nehmende Schädigung der Haut. Dr. med. Malgorzata Rylska, Fachärztin für Dermatologie und Venerologie am Kantonsspital Graubünden (KSGR), erklärt, was bei einem Sonnenbrand mit der Haut passiert und warum man diesen unbedingt vermeiden sollte.
Dr. med. Stefan Kneifel ist Chefarzt Nuklearmedizin am Kantonsspital Graubünden (KSGR). Er ist in Bayern aufgewachsen, durch die Ausbildung in der Schweiz gelandet und auch wegen der Liebe nach Graubünden gekommen.
Sie polarisieren –vegetarische und vegane Ernährung sind seit einiger Zeit mitunter auch emotional diskutierte Themen. Die Ernährungsberatung des Kantonsspitals Graubünden verschafft einen Überblick und betrachtet die gesundheitlichen Aspekte der unterschiedlichen Ernährungsweisen.
Das Kantonsspital Graubünden (KSGR) organisiert jährlich eine Weiterbildung für die Medizinischen Praxisassistent*innen (MPA) aus der Region Graubünden. Im Juni 2019 stand ein Besuch bei der Kardiologie des KSGR unter der Leitung von Prof. Dr. Pascal Meier auf dem Programm. Ein eindrücklicher und lehrreicher Sommerabend am KSGR.
Die Sommerferien stehen vor der Tür und damit für viele auch die nächsten Ferien am Meer. Ein Highlight dabei: das Erkunden der bunten Unterwasserwelt. PD Dr. med. Tsogyal Latshang, Chefärztin für Pneumologie und Schlafmedizin sowie Spezialistin für Tauchmedizin am Kantonsspital Graubünden (KSGR), erklärt, was das Tauchen für den menschlichen Körper bedeutet und was zu beachten ist. Denn beim Tauchen setzen wir unseren Körper einem Überdruck aus, der Auswirkungen auf alle Organe und deren Funktionen hat.
Kinderaugen strahlen, die Krankheit ist für kurze Zeit vergessen: Wenn Hundeführerin Verena Gredig mit Enja in der Kinderstation des Kantonsspitals Graubünden (KSGR) eintrifft, beginnt für die kleinen Patientinnen und Patienten eine willkommene Abwechslung vom Spitalalltag, den Schmerzen und der Langeweile. Der Besuch eines Therapiehundes — ein Erlebnis, auf das sich die Kinder am einmal pro Woche freuen.